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      粗鹽減肥法 如何購買粗鹽

        要減肥,想知道最有效又實惠的減肥法嗎?那么就是粗鹽減肥法,粗鹽怎么減肥呢?下面給大家介紹一下粗鹽減肥法,想要美的快跟小編來體驗一下吧,幾塊錢就能讓你輕松瘦。

        夏天就是秀出性感雙腿的時候,有些MM還為自己的粗壯腿而擔憂呢,而粗鹽減肥法就是超低價最強效的減肥方法,只需幾塊錢,就讓你輕松瘦下來。

        知識點:粗鹽,保鮮膜,瘦力為何?

        瘦力為何粗鹽:按摩粗鹽可以有效排出體內多余水分,并促進皮膚的新陳代謝、清除體內廢物,再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質,所以其不但減肥效果超棒,還能使肌膚也變得細致粉嫩、有彈性。

        保鮮膜:具有密閉發汗的作用,加速粗鹽成分對脂肪的燃燒和分解,減肥效果顯著。

        保鮮膜加粗鹽,全身肥胖一一攻破

        保鮮膜加粗鹽保鮮膜+粗鹽減肥法的確是經濟實惠,用的保鮮膜約3元,而粗鹽一袋只要2元,總共只需5元就可以了。

        攻破部位:雙下巴

      粗鹽減肥法

      粗鹽減肥法

        雙下巴是不是讓你很鬧心?不愿坐以待斃,那就按照下面的方法來塑造漂亮下巴吧!

        步驟1、取適量粗鹽放置于左手手掌心,再用少量水調勻粗鹽,從左向右按摩下巴20下,使下巴產生熱力;

        步驟2、再轉用右手繼續按摩下巴20次;

        步驟3、撕適當長度保鮮紙包住下巴,使熱力繼續燃燒,促進下巴部位的脂肪燃燒;

        步驟4、再用毛巾固定保鮮膜,等10分鐘后連同保鮮膜除去,用溫水沖去鹽粒即可。

        小編:如果手掌皮膚比較敏感,建議用手背推抹按摩,避免鹽分直接與手掌接觸。

        攻破部位:水腫的臉部

        水腫的臉部長期睡眠不好、睡前喝太多水、營養不夠都會引起臉部出現水腫現象,就算吃減肥藥都未必有效,而最快捷的辦法就是用保鮮膜和粗鹽抽出多余水分。

        步驟1、先用水將手和面部打濕,再以拍打的方式在臉部涂上粗鹽,并且預先準備5條熱毛巾和5條冰毛巾;

        步驟2、在保鮮膜上留出一個小孔作呼吸用,再用其包住整張臉;

        步驟3、先用熱毛巾敷臉1分鐘,再用冰毛巾敷臉1分鐘,如此循環5次后,除去臉部的保鮮膜,再用溫水洗凈粗鹽。

        提示:臉部皮膚比較嬌嫩,為了避免引起皮膚敏感,可以先用少量粗鹽涂在顴骨位置測試15分鐘。

        攻破部位:水桶腰及大象腿

      粗鹽減肥法

      粗鹽減肥法

        水桶腰及大象腿水桶腰和粗腿讓下半身難堪不已,快用粗鹽和保鮮膜,就能讓它們消失得無影無蹤。

        步驟1、雙手各拿一撮粗鹽;

        步驟2、坐在椅上,用水打濕腹部和腿部,將手中的粗鹽均勻涂在腹部和大腿上,用拳頭來回推抹腹部和大腿各5分鐘;

        步驟3、當腹部和腿部被推抹至發熱時,用保鮮膜包裹這兩個部位,10分鐘后除去保鮮紙,再用溫水洗去鹽粒。

        提示:如果想快速達到瘦下巴、瘦臉、瘦腿和瘦腹的目的,一定要每天都堅持用粗鹽按摩腿部、保鮮膜敷腿。

        小貼士:如何購買粗鹽?

        粗鹽即天然鹽,是未經加工的大粒鹽,呈顆粒狀,形態大,一般超市或市場就有賣。

        通過小編上文粗鹽減肥法的介紹,你知道粗鹽減肥的方法有哪些了嗎?生活中有很多人都在減肥,大家可以相互交流經驗,每個人的體質各有不同,所以適合別人的方法不一定適合自己。


      大家好,我是蘇玉

      產后成功瘦身30斤,從事體重管理行業8年,見證數千用戶瘦身成功。

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